Poradna

Dobry den. Idealni menstruacni cyklus ma 28dnu. Pocita se od prvniho dne menstruace. Oplodneni muze nastat pouze pokud dojde k ovulaci - uvolneni vajicka. To v takto idealnim cyklu nastava 13.-14.den cyklu. Vajicko je schopne oplodneni pouze asi 24 hodin po ovulaci. Spermie maji vyssi zivotnost, udava se az 5dnu. Nejplodnejsi dny byvaji tedy v idealnim stavu uprostred cyklu. Zda dojde/doslo k ovulaci lze zjistit ultrazvukovym vysetrenim. Prakticky si sve plodne dny muzete urcit i sama pomoci mereni bazalni teploty. V den ovulace totiz nastava zvyseni teploty az o pul stupne, ktere pretrvava az do dalsi menstruace. Teplotu je nutne merit rano, jeste vleze, ihned po probuzeni, a to v pochve nebo v konecniku. Zda doslo k ovulaci lze zjistit i pomoci tzv. ovulacniho testu, ktery lze zakoupit v kazde lekarne. Papirek z moci urci, zda ovulace probehla. Pokud nemate cyklus pravidelny, muze k ovulaci dojit i pozdeji v cyklu. Nektere cykly jsou ovsem anovulacni, ovulace tedy neprobiha. Pokud mate vsechny cykly anovulacni, pak s nejvetsi pravdepodobnosti tehotenstvi bez hormonalni lecby nedosahnete.